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含糖饮料不是你想喝就能喝_0

发布时间:2017-05-05  来源:未知  作者:木木

  含糖饮料对身材的危害已经深为人们诟病,肥胖、心脏病、糖尿病这些疾病都可能是它惹的祸。所以,现代人又发明了无糖饮料,想为饮料含糖高、不健康“平反”。相比一般含糖饮料,无糖饮料以人工甜味剂取代糖分,号称卡路里含量低。但是,科学家们最新研究发现,常喝无糖饮料可能导致老年痴呆症及一些心脏疾病。美国心脏协会最新发表的文章中指出,天天喝一瓶无糖饮料的人,其患中风或阿尔茨海默综合征的几率要增加三倍。

  每天喝一瓶 中风风险高

  研究人员对2900名45岁以上的测试者进行中风研究,对1500名60岁以上的测试者进行了阿尔茨海默症研究。参与者定时记载他们的饮食习惯,研究人员跟踪受访者,按期检测他们的身体性能变化,10年后,研究人员对其中罹患中风或阿尔茨海默症的进行研究,对照无糖饮料饮用情形和健康状况的关联。

  实验中,研究人员对其他危险因素包括年纪、性别、糖尿病、阿尔茨海默综合征遗传因素等均做了防烦扰掌握。终极,参与者中有97例的中风患者,其中82例为部分缺血症导致,其中63例是阿尔茨海默症。

  实验成果表明,每天至少喝一瓶无糖饮料的参与者罹患中风的几率是其别人的3倍,而患阿尔茨海默症的几率是其余人的2.9倍。

  含糖不含糖 都伤害大脑

  当然,研究职员澄清,这只能算是一项视察性试验,并不能完全证明无糖饮料在其中的直接作用和影响。

  此外,实验的研究对象也并不全面,包含参与者都是白人,喝含糖饮料的比较少,因此也不能证明含糖饮料在其中起多大的作用。另外,参与者人数也存在一定的局限性。

  实验参加者、波士顿大学医学院神经病学系高等研究员马修?佩斯说“只管我们没有发现中风或痴呆症与摄入含糖饮料之间的关系,但是这并不意味着它就是一种健康的选择。”

  英国阿尔茨海默症研究协会的研究主任罗莎?桑乔博士则表现:“这项有趣的新研究发现,摄入更多无糖饮料的人患痴呆症的几率更高,但这并不表明无糖饮料是导致这种风险增加的原因。接下来的研究需要在其他人群中证实这些发现,并摸索无糖软饮和痴呆症之间的潜在接洽。”

  佩斯表示,“不管是含糖饮料仍是不含糖的饮料,可能对大脑都有负面影响,所以,我们提议人们定时喝水,而不是喝含糖或人工增甜的无糖饮料。”




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